#42 Klaus Sahm - Stolen Focus | Wie steht es um unsere (Un-)Aufmerksamkeit?
Warum fällt es uns zunehmend schwerer uns zu konzentrieren und unsere Aufmerksamkeit
den Menschen und Dingen zu widmen, die uns gut tun und unser Leben mit Sinn erfüllen.
Meditiere ich zu wenig, braucht es mehr Disziplin, Mindfulness-Practise - gebe ich mich zu sehr der Multitasking-Illusion hin, ernähre ich mich falsch - und bekomme ich zuwenig - oder sagen wir keinen erholsamen Schlaf.
Immer mehr Wachstum und Skalierbarkeit auf der einen - und dramatisch verkürzte Aufmerksamkeitsspanne auf der anderen Seite - wie passt das zusammen - wo kommt das her ?
In seinem neuen Buch „Stolen Focus - Why you can`t...